温馨莲藕汤

材料：莲藕，2无花果，2天然红枣，1条红萝卜，半杯大豆，半杯埃及豆，本地番薯，海盐

作法：莲藕切片，红萝卜和番薯切斜块，无花果切半，红枣去心，大豆和埃及豆泡水3个小时去皮，所有材料放进焖烧锅，两大碗水，海盐调味，然后煮10分钟才加入外壳焖烧4小时就可。

温馨提示：我是在晚上煮然后焖烧到天亮，早上可以加热才放进保温餐盒带上班，如果用Themos牌子的焖烧锅，从早到晚都还很烧，所以不能说是隔夜汤！大豆一定要去皮不然容易导致尿酸！

很久没喝汤了！好喝！96分!