2012年6月11日星期一

玉竹,花豆番薯汤

材料:玉竹适量,半支玉米,1粒本地番薯,花豆(Borlotti Bean)(或任何植物豆类扁豆,眉豆,埃及豆等等),海盐

作法:两大碗水,新鲜的花豆,所有其他材料切块,一起煮20分钟,熄火加入焖烧锅焖4个小时就可,最后海盐调味。

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