南瓜拌饭

 

美味营养上班族饭盒，100分！

材料：南瓜，糙米饭，金针菇，芫茜，红辣椒，海盐调味

作法：起镬少许椰油，轻炒金针菇，南瓜至软，少许水，海盐调味，关火加入芫茜，红辣椒就可拌入糙米饭。