2010年2月24日星期三

南瓜拌饭

 

美味营养上班族饭盒,100分!

材料:南瓜,糙米饭,金针菇,芫茜,红辣椒,海盐调味

作法:起镬少许椰油,轻炒金针菇,南瓜至软,少许水,海盐调味,关火加入芫茜,红辣椒就可拌入糙米饭。

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