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2014年8月25日星期一

素粿条汤


























今天超想吃粿条汤的,于是去买回来煮,一个人也要煮?当然外面买的汤都会有素料和味精,自己煮就安全咯!

材料:粿条,豆腐,木耳,青菜,葱,汤底用:沙葛

把所有材料烫一烫就得,沙葛汤先大火煮沸,然后小火煮至出味就好。

调味:Liquid Amino,芝麻油,海盐,胡椒粉,辣椒粉

2012年5月4日星期五

香菇包菜汤+绿藻拉面






材料:1人份绿藻拉面,适量包菜,3粒炸豆腐粒,小片海带,新鲜香菇(随喜),1条红辣椒,芝麻油,桂夫人蔬菜风味调味料

作法:沸水烫熟拉面一旁备用,另外煮沸1大碗水,加入切丝的包菜,香菇,海带煮15分钟,最后加入调味料调味,最后把汤加入拉面,淋上芝麻油和辣椒点缀就可!(也可以加点胡椒粉)

注:荤食者可以把调味料改成江鱼子精块就可。


2012年3月16日星期五

砂煲老鼠粉 (米台目)


素食

材料:老鼠粉,菜心,蒋夫人海带香菇精块,腐皮,白豆腐,海带,海苔粉,海盐,有机芝麻油

作法:

1)将精块和一碗水煮沸,加入姜片 ,腐皮和海带煮至溶入汤,汤里加入白头腐和菜心,最后海盐调味

2)另外烫熟老鼠粉,加入汤后撒上海苔粉和一点芝麻油就可!(可以加点胡椒粉)














荤食

材料:猪肉碎,老鼠粉,小白菜,鸡蛋,姜片,海盐,老抽,糖,胡椒粉,芝麻油,鸡精块

作法:

1)先用老抽,胡椒粉,糖腌猪肉碎,

2)将鸡精块和一碗水煮沸,加入姜片,腌好的猪肉碎用筷子夹成一小团加入汤里,等猪肉熟透后加入小白菜,海盐调味

3)另外烫熟老鼠粉呈上碗,把汤淋在老鼠粉面,加入蛋,一点胡椒粉和芝麻油就可。

这是煮给宝贝吃,他说好吃。。。哈哈!不知道少了猪油渣的老鼠粉是否真的好吃,还是只是给脸我说好吃也不知道咯!但是我还是想试试怎样煮瓦煲老鼠粉!






2009年11月2日星期一

煮老鼠粉



材料:5人份,老鼠粉1kg,白菜4分1,红萝卜2条切粗丝,红枣10粒,蕃茄2粒,芫茜2把,腐竹一片,大葱头4粒,蒜头整粒1粒,鱼干粉,海盐/香料,胡椒粉,芝麻油,liquid Amino调味

做法:老鼠粉煮熟,撒香料,芝麻油,liquid Amino调味搅拌一旁备用,热镬少许椰油,爆香打碎了的大葱头和蒜头,先加入白菜头,萝卜丝,炒搅拌,加海盐调味,加入红枣再加水盖起微煮至汤滚,加入三汤匙的鱼干粉,Mixed香料,少许胡椒粉,最后加入白菜叶,
腐竹,如果要汤汁带点浓缩可以加入用开水搅拌后的粟粉,把汤盛入老鼠粉上,再补上芫茜就可。

因为用了很多香料,汤有浓厚的香味,像西餐又像中餐,同事说好吃,再来这是健康煮法,不用大火炒,所以算成功!100分啦!



2009年4月7日星期二

味增vs乌冬面

材料:乌冬面,味增,香菇,蕃茄,蛋白

做法:香菇蕃茄切片,蛋白发松,味增一汤匙加糖,少许酒和水搅拌,



热油,爆香姜片,香菇,加入乌冬面,轻翻炒,



再加入蕃茄和搅拌好的味增酱,轻翻炒,



我加两种不同的香料才加入蛋白,


少许水炒到面软,(如要QQ轻炒就好)熄火前再加些酒,那面条就香香咯!100分!很好吃!

2009年3月4日星期三

Tomyam fried bihun

好友菲比炒的Tomyam还真的利害,虽然我这次是第二次学炒但还是不到家,不过下次我一定要成功!

材料做法请参考菲比网站 http://pb-myblog.blogspot.com/2008/11/tomyam-fried-bihun.html

一个位太难做,所以就炒多点请同事一起吃!而且三月是我的大日子么,嘿!请大家开心地吃咯!

用Nona和Maggi,没什么特别只是它有小瓶装,米粉一包半(600g), 菜心两把 (买不到牙菜)
蒜头,姜丝,Laksa花,香茅,炸葱头点缀。




虽然我不吃蒜头(很臭),但同事都爱吃所以还是爆香蒜头,姜丝,Laksa花,香茅,先爆香才放入调好的tomyam 料,放米粉,这次我用贵一点的米粉,那就比上次来得容易炒,不用太用力,米粉很快就软了,等米粉软后就加入已同样炒法炒好的菜心,就可以了!


哈哈!我少加Thai sweet/spicy souce,味道果然没有师傅的好吃,下次不敢偷工减料咯!
我准备是10人分,晚上先准备,洗菜切菜共用4小时,早上一早起来炒用1小时,而且我的镬很小,一共要炒4轮,另外也煮了一锅番薯白粥,我的这份用心不简单吧!
这次因为下太重手,过咸过酸,喜爱重口味的同事说好吃,不能吃太咸的说不行,但我本人也不吃太重,所以就给50分吧!可是不到午饭时间,全都被吃光光了,就连我的午餐分也被吃掉了,哈哈!看到这样好的反应,我实在太开心!值得!

2009年1月14日星期三

昕倩煲子面~claypot mee

今天心情不是很好,放工后就跑去买菜,唉!又花钱了。

回来6.45了,就来个昕倩煲子面吧!哈哈!改我名,当然所有材料都改成我爱吃的咯!

煲子面(伊面),树子菜,番茄,生香菇,江鱼子精块!




一大碗水,将江鱼子精块放进煮开,番茄,香菇,等到汤滚透,加菜,后才放面!最后加点麻油,胡椒粉,酱油。搞点!



香菇煮的真的很香。。。80分!菜煮太熟了!




隔了一天我又煮了一煲,因上个还达不到“色”香味全的效果,
这煲加料昕倩煲子面就有色有香啦!再来就是菜和面一起放,菜就不会太熟,那100 分了吧!

添加材料~酿豆腐料,鱼丸,红萝卜,红辣椒。